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閱讀：362發(fā)布時(shí)間：2011-3-21
睡眠障礙的危害
失眠與軀體疾病關(guān)系密切。睡眠不足會(huì)使人體免疫力下降，抗病和康復(fù)疾病的能力低下，容易感冒，并加重其他疾病或誘發(fā)原有疾病的發(fā)作，如心血管、腦血管、高血壓等疾病。實(shí)踐還證明，手術(shù)后的病人如睡眠不好，傷口愈合的時(shí)間會(huì)明顯延長(zhǎng)。兒童如患有嚴(yán)重睡眠不足，可影響其身體發(fā)育。因?yàn)樵谒邥r(shí)，特別是在深睡期，兒童腦內(nèi)分泌的生長(zhǎng)激素zui多，這是促進(jìn)孩子骨骼生長(zhǎng)的主要物質(zhì)。
既然睡眠與生命健康息息相關(guān)，那么睡眠時(shí)間以多長(zhǎng)為宜呢？研究表明，不同年齡對(duì)睡眠的需求亦不同，嬰幼兒平均一天睡17-18小時(shí)，兒童必須保證每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間，青少年則需睡8-9個(gè)小時(shí)，而成年人健康睡眠時(shí)間為8小時(shí)，zui少不得低于6小時(shí)，老年人的平均睡眠時(shí)間為8小時(shí)，但實(shí)際上老年人的有效睡眠時(shí)間在減少，所以，白天常會(huì)犯困。
失眠現(xiàn)象的增多，是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的產(chǎn)物。它和發(fā)熱一樣，是一個(gè)癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。與失眠有關(guān)的疾病有200多種，zui常見(jiàn)的也有80多種，高血壓人群中，1/3有失眠；心臟病人群中，1/5有失眠。而短期失眠即會(huì)對(duì)精神和大腦造成影響，長(zhǎng)期失眠則會(huì)引起一系列臨床癥狀，甚至誘發(fā)一些器質(zhì)性病變。
PS-ID相序表用來(lái)檢測(cè)三相低壓配電線路電壓的相序及缺相情況。該表由被測(cè)電壓直接供電，采用單片機(jī)進(jìn)行邏輯分析判斷，用LED發(fā)光二極管和蜂鳴器以聲光形式指示正相序、反相序和缺相三種狀態(tài)，具有反應(yīng)迅速、操作簡(jiǎn)單、輕巧便攜的特點(diǎn)。儀表外殼采用工程絕緣材料，現(xiàn)場(chǎng)使用安全可靠，可長(zhǎng)時(shí)間使用。 日本共立相序表8031，LED和轉(zhuǎn)盤指示正相、反相和缺相,大范圍測(cè)量3相電壓：110至600V。性價(jià)比高的相序表。
一、PS-ID相序表技術(shù)指標(biāo)
1. 電壓范圍：AC30~600V
2. 頻率范圍：40~70Hz
3. 絕緣電阻：
儀表線路與外殼之間 ≥10MΩ
4. 耐壓：AC1KV 50Hz 1min
5. 工作溫度及濕度：
-10°C ~ +40°C ＜85%RH
6. 外形尺寸：120×83×41
7. 重量 ：180g
8. 儲(chǔ)存條件：-10°C~50°C
二、PS-ID相序表使用說(shuō)明
將三根測(cè)量線夾分別接三相電源，按一下測(cè)量鍵（切勿按住不放），開(kāi)始測(cè)量，儀表有如下三種狀態(tài)。
1. 正相序狀態(tài)：正相序指示燈（綠燈）每秒閃亮一次（慢閃），逆相序指示燈（紅燈）熄滅，蜂鳴器不響；
2. 逆相序狀態(tài)：逆相序指示燈（紅燈）每秒閃亮兩次（快閃），正相序指示燈（綠燈）熄滅，蜂鳴器報(bào)報(bào)警；
3.缺相狀態(tài)：本相序表三盞缺相指示燈的顏色與相序表測(cè)量線夾的顏色一一對(duì)應(yīng)。當(dāng)某盞缺相指示燈熄滅并且蜂鳴器“嘟”、“嘟”作響時(shí)，為對(duì)應(yīng)相電壓缺相。測(cè)量結(jié)束后，取下測(cè)量線夾即可。
日本共立相序表8031相序表技術(shù)指標(biāo)：
型號(hào) 8031
工作電壓 110-600V AC
持續(xù)時(shí)間限制 大于500V:5分鐘內(nèi)
頻率響應(yīng) 50/60Hz
安全標(biāo)準(zhǔn) IEC61010-1 CAT. III 600V污染2
耐壓 2200V AC一分鐘
體積 106（長(zhǎng)）×75（寬）×40（深）mm
重量 約350g
絕緣線 1.5m（R:紅色S:白色T:藍(lán)色）
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